排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。平时生活中你会做姜豉蒸排骨吗?现在小编来告诉你姜豉蒸排骨的做法。
姜豉蒸排骨的食材准备
主料:排骨400g,毛豆100g,姜豉1勺
辅料:油适量,糖适量,生粉适量,生抽适量
排骨的清洗方法
首先,将剁好的排骨放在盆里,然后加入适量苏打腌制一下。一是为了让排骨熟得更快,二是使排骨更白、更滑嫩。再加入适量水,基本按照一斤肉四两水的比重,把排骨清洗一下。
洗的时候注意一定要多抓,这样能够使肉质更加鲜嫩。因为在洗肉的这个过程中,其实肉也在吸水分,相当于做了一个水中的按摩。洗完之后,就像挤毛巾一样,要把排骨里的水给挤干净,脏水就会流出来了。按照这种方法多洗几次,排骨就会被洗得干干净净啦!
姜豉蒸排骨的具体做法步骤
1.排骨2根,姜豉一勺子,毛豆适量,生抽 ,糖,生粉,油适量。
2.排骨洗净,放一勺子姜豉。
3.放生粉,生抽,糖,油,姜豉拌匀。拌匀静置10分钟左右,这样入味些。
4.撒上毛豆在调好味的排骨上面。
5.电饭煲做饭的时候,放进去蒸。
6.饭好,不要马上揭开,让排骨随饭一起焖鸡10分钟左右。